あごのニキビがなおりません。

あごのニキビがなおりません。

お勧めの洗顔や化粧水などあればおしえてください。



赤く化膿してしまってるものもあるのですが・・。

オードムーゲなんかはどうでしょう？ドラッグストアで手に入りますが、元々が通販商品だったようなので、どこのお店でも手に入るワケではないのですが、ニキビには有効だなと感じますし、さっぱりして、個人的には使い心地も良いと思います。今でも使ってます。

あとは、バランスの良い食事も大事だと思います。でも、ちょっとだけ意識して食べるようにするといいと思うのは、緑黄色野菜、豆類、海藻、青魚など。ニキビにはビタミンＢ群が特に良いとされていて、あと、ビタミンＡやビタミンＣも有効です。それが多く含まれている食品なので、普段から意識して食べるようにするといいかなって感じです。ちなみに、アゴのニキビにはビタミンＡが良いと言われています。

お住まいの地域にあれば良いのですが、クロロフィルの教室に通ってみられてはどうですか？

私は中学・高校とニキビがずっとひどく、大学3年になって就職活動を始める頃、化粧もしなきゃいけないし、何とかしなくては！と通いました。



クロロフィルなら、ニキビ肌にあった基本のお手入れ方法と、お化粧方法、それとちょっとしたエステみたいなこともトータルで教えてもらえるので、自分の肌とずーっとうまく付き合っていけます。



ただ、けっこう通う手間・お手入れの時間がかかりますし、集中的に治している時期にはお金もそこそこかかります。

あと、教室によっては美顔士（という名称の人が教えてくれます）さんの質が悪いところもあるみたいなので、お住まいの地域の教室が「当たり」ならいいんですが・・・



質問者様が社会人でご自分の収入があり、手間や時間もそれなりにかけられるようでしたら、お勧めします！

私は大学生から子育て中の現在まで、約10年のお付き合いをしてます。

妊娠中に肌荒れしたときも、たくさん相談にのってもらい、頼りになりました。