私は名古屋の中2です。私は朝起きる事ができません。何個目覚ましをかけても、何回起こされても、誰に起こされても、全く記憶がありません。友達が「メールや電話で起こしてあげる!」と言ってくれても、着信音が
鳴っている事すら気づかず、バイブレーターも記憶がありません。家族には「あれだけ鳴ってたのに記憶ないの!?」と呆れられるので、実際は大音量で長時間鳴っているそうです。朝起きれないせいで学校を休む事が多いです。夜早く寝てもなにも変わらないので、何をしてもダメな気がします…。これは病気なんでしょうか!?また、治すにはどうすればいいんでしょうか!?1年以上本気で悩んでいます…。回答お願いしますm(_ _)m
薬局かコンビニに、『ビタミンBコンプレックス』というサプリメントが売っています。
DHCでもファンケルでも、1ヶ月300円前後の値段です。
それを寝る前に1カプセルか1錠、水で飲んでみてください。
理由の説明は省きますが、寝起きが変わるはずです。
効果がなくても300円の出費ですから、騙されたと思って試してみてください。
↓通販
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2210
詳しい原理が知りたければ、『ビタミンB』『脳』でググって見てください。
睡眠障害の可能性があるかと思います。
お近くにスリープクリニックとか、睡眠障害の専門科はありませんか。
一度調べてみたら良いと思います。
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